ジョギングとオーディオブックの組み合わせ
こんにちは、皆さん！ ジョギングを楽しむ一方で、同時に知識を吸収したいと思ったことはありませんか？ そんなあなたに、Audibleアプリのオーディオブックをおすすめします。なぜオーディオブックなのか
オーディオブックは、文字を読む代わりに聴くことで情報を得る新しい形式です。 ジョギング中に本を読むことは難しいですが、オーディオブックなら耳から情報を得ることができます。 さらに、物語を聴くことでジョギングがより楽しくなり、運動時間を長くする助けにもなります。おすすめのオーディオブックベスト10
それでは、ジョギング中に聴くべきAudibleアプリのオーディオブックベスト10を紹介します。 1. “The Power of Now” by Eckhart Tolle 2. “Becoming” by Michelle Obama 3. “Educated” by Tara Westover 4. “Sapiens: A Brief History of Humankind” by Yuval Noah Harari 5. “The Subtle Art of Not Giving a F*ck” by Mark Manson 6. “Where the Crawdads Sing” by Delia Owens 7. “Atomic Habits” by James Clear 8. “The Silent Patient” by Alex Michaelides 9. “Blink: The Power of Thinking Without Thinking” by Malcolm Gladwell 10. “The Alchemist” by Paulo Coelho これらのオーディオブックは、様々なジャンルから選ばれています。自己啓発から歴史、フィクションまで、あなたの興味に合わせて選んでみてください。まとめ
ジョギングは体を動かすだけでなく、心と頭も動かす絶好の機会です。オーディオブックを聴きながらジョギングをすることで、運動と学習を同時に行うことができます。Audibleアプリのオーディオブックは、その最適なツールと言えるでしょう。今日からあなたもジョギングとオーディオブックの組み合わせを試してみてはいかがでしょうか。この記事はきりんツールのAIによる自動生成機能で作成されました
